龙岗月子中心-爱乐笙



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产后评估
ASSESSMENT
借助专业仪器根据产后妈妈的体质和身体情况作出专业的评估 -
方案定制
CUSTOMIZE
产康老师根据评估订制产后修复方案,并安订制修复排班表 -
方案跟踪
TRACKING
全程记录并跟进产后妈妈的修复情况,及时作出修复方案调整 -
细节调整
ADJUST THE
宝妈在做产后修复一段时间后恢复的状况不同,作出相应的调理 -
后期回访
RETURN VISIT
宝妈出所后产康老师定期回访客户,关心慰问宝妈的近期身体状况

- 第一阶段
- 第二阶段
- 第三阶段
- 第四阶段

清补阶段
健脾利水、理气除湿、养血祛风、润燥通便。第一阶段的菜肴首选健脾利水、理气除湿、养血祛风、润燥通便的食材,多以蒸、炖、烩等烹饪方式为主,清淡少油,松软可口,为产妇身体恢复打下基础。

调养阶段
温和调养,促进乳汁分泌,滋补肝肾。第二阶段选用多种含有丰富蛋白质的珍贵鱼类及富含维生素、生物酶的红豆、枸杞、莲子等食材共同烹饪,辨证施治,能量丰沛,补充身体的钙质及营养。

滋养阶段
补气养血,调理体质。第三阶段食物选以营养高能、富含胶原蛋白及多种维生素和矿物质的优质食材入菜,佐以独家烹饪方法,使传统膳食在充分保留营养价值的基础上,创新别样的味蕾感受令产妇在美味的享受中得以能量和营养进补。

进补阶段
美容养颜,恢复体型。第四阶段多选名贵真菌、鲍鱼、虫草燕窝等丰富营养食材,口味鲜美,补而不腻,有助产妇消化吸收、并起到清脂排毒,淡化美白,利水补气纤体强身的功效。配合适量美体训练,使产妇在月子后期,增强自身机能凸显康复效果,恢复曼妙身材。