首页
套餐服务
独栋月楼
服务团队
宝宝服务
产后恢复
月子资讯
特色服务
大众点评
关于我们
联系我们

深圳龙岗爱乐笙月子中心辟谣!中国坐月子的十大谣言!

时间:2020-09-28 17:28:04人气:288来源:爱乐笙月子中心

深圳龙岗爱乐笙月子中心。妈妈们刚生完孩子,气血两亏,需要一段时间静养,修复身体,生完孩子之后一个月内的时间通常称为坐月子。老一辈人有很多坐月子期间的习俗,他们如果不遵守,有可能会落下一辈子的病根儿。那么这些习俗有科学依据吗?还是仅仅只是谣言而已呢。

月子中心

1、不能洗头×

妈妈只要保证洗头后立即将头发吹干即可。

2、不能洗澡×

剖腹产的妈妈在伤口愈合前,用温水擦拭伤口外皮肤,伤口愈合后,再用淋浴的方法洗澡。顺产的妈妈,产后两三天就可以洗澡,也可以根据自己身体的恢复情况,选择洗澡的时间。坐月子期间,最好不要采用坐浴或者盆浴的方式洗澡。

做

3、不能刷牙×

用软毛牙刷刷牙,不要用太凉的水刷牙。刷牙次数跟平时一样即可。

4、不能剪指甲×

老传统说坐月子期间剪指甲风俗不好,会导致疾病。这种说法是没有科学依据的,指甲太长可能会划伤宝宝,指甲内也会滋生细菌和病毒,太脏了。妈妈一定要勤剪指甲。

餐饮

5、一定要静卧,不能随意走动×

可以适当走动,但注意不要太劳累即可。一直静卧不走动,血液不流通。坐月子期间常走动有助于恶露排出,剖腹产的妈妈有助于伤口的快速恢复。

6、不能看电视、看书和看手机×

有些产妇很容易会得抑郁症。看电视,看手机,可以适当的释放精神压力。

7、月子里不能开窗通风、不能开风扇、空调×

月子里可以开空调,开风扇,也可以开窗户,只要风口不要对着产妇吹就行。

8、喝油脂含量太高的汤来催乳×

汤含有的脂肪太高,也太油腻,喝了反而不利于肠胃消化,有可能导致腹泻等胃部不适,反而不利于下奶。

9、多吃鸡蛋×

每日吃一两个鸡蛋即可,每天吃鸡蛋的数量不要超过三个。可以食用其他有营养的食物,例如各种鱼类、肉类和虾类等。

10、禁食蔬菜水果×

蔬菜中含有膳食纤维,有利于排便。

(相关搜索:深圳龙岗爱乐笙月子中心科学坐月子,爱乐笙月子中心坐月子,深圳龙岗有几家月子中心)

惠州月子中心,惠州坐月子会所价格表新出炉

选择这样的月子中心坐月子,省心省力!还能恢复孕期好身材。让每个宝妈都做年轻辣妈,秀出风采。

扫一扫,微信咨询
获取报价表