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产后堵奶非常痛,无痛开奶成主流

时间:2020-03-03 11:12:14人气:108来源:无痛开奶

产后堵奶非常痛,无痛开奶成主流!妈妈为了给宝宝至丰富的营养,增强宝宝的抵抗力而选择母乳喂养。索道母乳喂养很多妈妈就会提到一个心烦的问题,那就是——堵奶。十个妈妈里面有九个都反映有堵奶的问题,还有很多妈妈从怀孕初期就开始担心这个问题。那么,真的那么容易就会堵奶吗?还是出现了哪些误区才发生堵奶的情况了?让我们一起跟着爱乐笙的专业护理师来了解一下。妈妈如何做好产后修复,乳房管理是关键。

堵奶是如何产生的?堵奶就是乳汁淤积 ,具体表现是乳房里面突然出现了硬块或者小疙瘩,同时还伴随着疼痛,一般是因为乳汁没有得到及时排空乳腺堵塞引起的。堵奶发生的时候乳房会胀痛,轻微的堵奶可以通过通乳疏通乳腺管解决问题,如果情况严重容易引发乳腺堵奶不仅会影响宝宝的口粮,同时也会给妈妈自己带来强烈的疼痛感,就是妈妈们形容的比生孩子还痛的感觉。

为什么这些妈妈会成为堵奶专业户,她们有什么共同点吗?

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一、不能错过无痛开奶的黄金时间

生产完宝宝,大家都手忙脚乱,如果妈妈本身没有经验,也没有人提醒及时开奶,那么会很容易涨奶,也会造成乳腺堵塞。新妈妈至好在产后数小时内开奶,吮吸的时间要超过三十分钟,确保无痛开奶的黄金时间,这时候没有乳汁也可以让宝宝吸吮一下乳头,这样做有利于促进乳腺通畅,增加乳汁的分泌。而且,这时候宝宝的吸吮愿望很强烈,妈妈的乳房还没有发胀,宝宝很容易学会吃奶,要知道宝宝可是至好的“吸奶器”。

二、无痛开奶喂奶次数少乳腺未排空

有时候我们会误以为奶量多才会堵奶,实际上奶水少、喂养次数少也会堵奶,堵奶是堵在乳腺未排空上。所以,即使在刚刚生完宝宝的时候奶水少也要让宝宝多吸,促进奶水分泌,疏通乳腺管。很多妈妈在宝宝刚出生的那几天,乳腺管都是不怎么通畅的,买的吸奶器还不如宝宝这个“吸奶器”有效,让宝宝频繁吮吸可以促进乳腺通畅、乳汁分泌。

三、无痛开奶宝宝吸吮姿势错误

宝宝衔接姿势不对, 一方面容易导致妈妈乳房得不到排空,乳汁淤积,另一方面容易让妈妈乳房受伤。很多妈妈刚开始是泌乳正常的,也会因为宝宝吸吮不对吸吮量少,至后乳汁分泌越来越少。所以一开始辅助宝宝学会正确的衔接姿势很重要,正确的衔接方式是宝宝含住整个乳晕,吞咽的时候会发出“咕噜咕噜”的声音, 用舌头卷乳晕,用口腔肌肉吮乳,宝宝只咬住乳头的吸吮方式是错误的,妈妈们发现了要及时帮助宝宝纠正,发现不对先把乳头抽出,让宝宝重新含住吸吮。

四、无痛开奶妈妈不易进补过多

很多地方传统的做法是生完宝宝后就立刻进补,鸡汤、鱼汤、猪蹄汤轮番来,服餐就没有不油腻的,乳腺不堵都不正常了。过早进补,特别是在妈妈乳腺还没有完全畅通的时候进补,泌乳会过多,容易使乳腺堵住还有一点就是很多汤里面脂肪含量很高,进补太多乳汁里面的脂肪含量相应也会增多, 比起蛋白颗粒和糖类,脂肪颗粒相对较大,容易在乳腺管滞留,从而导致乳腺管堵塞。

所以,无论是刚开始坐子的时候还是到了后面,都不要进补过度,在乳腺管没有畅通前不要进补。

五、促进无痛开奶妈妈要保持良好的心情

虽然情绪这种东西看似是无形的,但它带来的影响是很直接的。记得之前采访言内专业通乳师的时候他们有提到, -些妈妈乳汁越来越少排查完所有原因后,至后发现罪魁祸首是情绪。经常忧虑、爱生气、压力大,容易导致肝火旺盛、肝气郁结等,乳房就会用疼痛、肿块和增生的方式告诉你。我们经常听到说生气的奶水有毒是“毒奶”,虽然这个不至于 ,但哺乳期生气会“堵奶”倒是真的,所以保持愉悦的心情真的很重要哦。

六、无痛开奶注意穿柔软的衣服

哺乳内衣选择不当也会引起乳腺堵塞,譬如内衣材质不是纯棉的是化纤的,以及内衣有钢圈和内衣过小等情况。所以孕妈在挑选哺乳内衣的时候要选择纯棉材质的,无钢圈的,合适大小的。妈妈们在睡觉的时候也要注意不要压迫乳房,还有需要关注一下宝宝的小脚,不要让它踢到乳房了。

七、无痛开奶避免传统错误的通乳方式

错误的通乳只会让轻微的乳腺堵塞演变得越来越严重,甚至导致乳腺炎。这种行为,错误的通乳会给妈妈的乳房带来二次伤害。还有些妈妈自已在家里用老一辈的传统随便按摩敷药, 导致乳房发红 ,严重的还会发烧发脓,这时候已经让简单的乳腺堵塞演变成乳腺炎了,所以一开始遇到乳腺堵塞的症状就要及时找专业人士解决,可以避免带来更多的痛苦。

其实真正科学的通乳是不会痛的,之前采访过很多爱乐笙月子中心的妈妈,她们都说每次在通乳师通乳的时候不知不觉就睡着了,全程很舒服,半点疼痛的感觉都不会有。这个是因为我们爱乐笙月子中心采用的是韩式无痛通乳,手法轻柔有效,通乳师都是专业的持证人员,从细节、技术每层都有严格的把控,至终给产后妈妈们提供至舒服至有效的通乳服务。正确的无痛开奶解决堵乳问题,无痛开奶是一门纯手工活,党发生堵乳的时候宝妈千万不能自己找偏方自己解决,到时候只会让病情更加严重。妈妈们的乳房是宝宝早期的粮食来源,妈妈们保护好了乳房才能让自己免受痛苦的折磨,还能保证宝宝吃得充足。所以,各位妈妈们一定要提前了解、提前预防,让自己也宝宝都能健康又开心!无痛开奶成为主流,既减轻了妈妈的痛楚,还能科学到位的开奶,保障妈妈哺乳畅顺,宝宝更好地吸吮妈妈奶汁,让宝宝健康长大。

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